머위 효능 제대로 알아봅니다.

머위효능

 

머위는 겨울 동안 약성을 농축하였다가 봄철에 그 위용을 드러내는 봄철의 대표 음식입니다. 이 나물은 쌉쌀한 맛과 향이 나고 먹어보면 아삭아삭한 식감을 가지고 있습니다. 동의보감에서도 언급되었는데 우리 민족은 아주 오래전부터 머위의 잎줄기를 식용으로 사용하였다고 합니다. 머위는 뿌리가 약효가 제일 좋고, 그 다음이 잎입니다. 추석 이후부터 봄 까지는 뿌리를 쓰고 그 이후에는 잎을 먹어줍니다.

머위 효능

 

봄의 전령사 머위 꽃

봄철에 제일 먼저 차디찬 땅을 뚫고 나와 주변의 주변의 눈과 얼음을 녹이며 솟아납니다. 연녹색과 황백색이 어우러진 큼직한 머위 꽃을 피워냅니다. 이는 그만큼 많은 약성을 내포하고 있다는 의미이기도 합니다.

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머위 효능 알아보기

과거에는 관동화라고 불렸고 기침을 멎게 하는 약으로 잘 쓰였다고 합니다. 민간에서 머위는 가래를 삭이고, 기침을 멎게 하고, 위장 튼튼, 종기를 줄여주고, 소변을 잘 나가게 하는 등 몸의 독소를 풀어주는 효능이 있습니다. 특히 봄철에 어린잎으로 쌈을 먹거나 입 자루를 나물로 무쳐서 먹거나 국을 끓여서 먹었습니다. 물론 지금도 아주 유효합니다.

 

머위 효능 1 : 항암효과 : 암 치료 탁월

머위는 봄에 자라는 나물 중에서도 항염증 효과가 가장 탁월하여 염증을 줄여주는 효능이 있습니다. 머위 속에 들어 있는 B-카로틴 성분이 강력한 항암효과를 가지고 있습니다. 즉, 염증의 원인이 되어 자라난 각종 암(위암, 폐암, 자궁암, 유방암, 간암)에 아주 좋습니다. 따라서 평상시에 음식으로 먹으면 좋습니다.

 

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머위 효능 2 : 해독작용 : 콜레스테롤 수치와 혈당 수치를 낮춰줍니다.

머위는 어혈을 줄여주어서 혈액순환을 좋게 합니다.. 따라서 혈액 속에 있는 온갖 균을 처리하고 몸의 독소를 풀어줍니다. 따라서 혈압을 낮춰주므로 콜레스테롤 수치가 낮아집니다. 또한 혈당 수치도 줄여줍니다.

머위 효능 3 : 숙취해소

머위는 간염이나 지방간, 간경화에 효과가 있습니다. 따라서 술을 많이 마시고 난 후에는 머위 뿌리를 달여서 먹으면 숙취해소가 빠르게 됩니다. 아울러 두통도 사라집니다.

 

머위 효능

머위 효능 4 : 노폐물 청소(전립선 건강)

머위는 몸속에 각종 노폐물과 독소들을 청소해서 소변으로 배출시켜줍니다. 따라서 부종, 신장염과 같은 신장병에 좋습니다. 따라서 전립선 관련 증상에 아주 좋습니다.

 

팁 : 머위의 놀라운 정화작용
머위를 오염된 물속에 넣어서 키우고 2달 뒤에는 사람이 먹어도 될 정도의 깨끗한 물로 변한다고 합니다. 아울러 나쁜 냄새도 잡아준다고 합니다.

 

머위 효능 5 : 호흡기 질병(폐, 기관지 질병 개선)

머위는 역시 항염증 효과가 있어 예로부터 민간 약재로 기관지 등 폐에 관련한 질병에 자주 사용되었습니다.

 

머위 효능 6 : 치매예방

머위의 특유한 향기성분이 있는데 이는 뇌로 들어가 뇌신경을 좋게 하여 치매를 예방합니다.

 

머위 효능

머위 효능 7 : 기억력 향상 및 머리가 맑아짐

머위에 들어있는 극 미립자 성분이 뇌혈류 장벽 속을 뚫고 들어가 뇌신경세포를 보호하고, 뇌혈류를 좋게 해 줍니다..

 

머위 효능 8 : 체내 상처 치유

머위는 지혈작용이 좋아서 몸에 생긴 상처를 치유하고 회복합니다. 특히 체내에서 생긴 상처는 잘 잡아줍니다.

 

마치면서

머위가 정말 암 예방 및 치료에 탁월한 효과가 있음을 알 수 있었습니다. 암, 치매로 고통받는 분들에게 가장 강력하게 권하는 식품이 될 것 같습니다. 암 예방을 위해서라도 평상시에도 자주 즐겨서 먹어야겠습니다. 지금까지 놀라운 머위 효능에 대해서 알아봤습니다.

 

머위효능